ett lugn

idag behövs de, verkligen. känns väldigt mörkt inombords & när solen strålar mellan de mörka molnen känner jag hopp. solen finns ju alltid närvarande egentligen. bakom eller framför molnen spelar ingen roll. den är bara där. & så är det ju, trots att man känner sej nere eller befinner sej i en svacka är det viktigt att tänka på att bland allt mörker finns ett ljus. någonstans & den som söker skall finna, men ibland behöver vi faktiskt inte ens söka, utan bara vara. låta mörkret stanna för en stund för att sedan låta ljuset infinna sej när tiden är inne. att må dåligt ibland är en rättighet. det krävs inte att vi är på topp dagarna, eller veckorna, eller månaderna, eller åren i ända. för att uppskatta välmående & fina känslor är det viktigt att känna på de motsatta känslorna ibland. att gråta okontrollerat kan vara något av det skönaste som finns. det är genom motgångarna vi tar oss till stjärnorna. kom ihåg det.