when you dont know if youre over it or not

jag höll på att glömma

var ute & gick en promenad förut & den visade sej bara perfekt för mina löprundor denna vecka. 5.35 km visade stegräknaren när jag kom innanför dörren & det blir hur bra som helst.

min planering vad gäller träning den här veckan ser ut följande

måndag - löpning 5 km & styrketräning
tisdag - löpning 5 km & powerwalk 5 km
onsdag - löpning 5 km & styrketräning
torsdag - bodycombat & satscorepuls
fredag - löpning 5 km & styrketräning
lördag - löpning 5 km
söndag - vila

sov sött!
2008-06-08 @ 23:04:13 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
Länkar
RSS 0.91

Länkar